Investigaciones de científicos de la Universidad de Queensland en Australia, han comprobado que las bananas, mejoran el sistema inmune debido a la fuente de vitaminas B – 6 que podría ayudar a prevenir el coronavirus. Según los expertos consumir bananas, mantiene el virus alejado.
El banano es una fruta que se encuentra en los 5 continentes y se les atribuye grandes beneficios nutricionales y curativos. Según los médicos comer un banano al día es sinónimo de salud y un gran apoyo al organismo.
Esta maravillosa fruta, es rica en minerales como el magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias astringentes, también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos
La banana es considerada un alimento perfecto para recuperar fuerzas, su poderosa combinación de hidratos de carbono y potasio es ideal para combatir diferentes tipos de anemia y protege la actividad muscular. Adicionalmente su aporte en vitamina B6 y ácido fólico las vuelve un gran aliado para proteger al sistema inmunitario y nervioso, esto ha motivado a los científicos a verlo como un poderoso aliado para combatir el coronavirus.
Aparte de consumir banano, a comer KIWI…
Debemos consumir tambien otras frutas fuentes de vitamina C y otros vegetales.
me gusta la banana por le potasio
Magnifico entonces a comer bananas para mantener alejado el coronavirus y a tambien por lo bueno que es el potasio